MON SPORT

La natation

 

Bonjour, aujourd`hui nous allons vous parler de la natation. Nous ne sommes pas certaines où la natation a été découverte en premier. Pour la natation, on a besoin d`un maillot de bain, d'un casque de bain, des lunettes de plongée et des fois des souliers de piscine.  On peut prendre des cours, faire des longueurs ou des plongeons. 

Les sortes de courses

Sous l`eau, la nage papillon, la grenouille, la course à longueur, le moulin, le crawl, la planche, la brasse avec une ou un partenaire.

Les sortes de plongeons

Pirouette, Bombe, Chandelle, plongeon tout simple, Pirouette arrière, tremplins (3m), le haut vol (10m), en avant, en arrière, renversés, retournés, en tir-bouchon, en équilibre. 

Les compétitions

Il existe plusieurs types d`épreuves par équipes masculines et féminines:

Les règlements
 

SAVIEZ-VOUS QUE?

 

Merci!

Alexia et Melanie